Συνταγές

Σαλάτα με πλιγούρι

Υλικά

Υλικά

Υλικά για τη σαλάτα:
Πλιγούρι μουλιασμένο για 3 ώρες
σπασμένο λιναρόσπορο
φράουλες
σταφίδες ελαφρώς μουλιασμένες
ρόκα
καρότο τριμμένο
κολοκύθι τριμμένο
ρέβα τριμμένη
ραπανάκι τριμμένο

Υλικά για τη sauce
Χυμός πορτοκαλιού
Χυμός λεμονιού
Ελαιόλαδο
Θυμάρι

Εκτέλεση

Εκτέλεση

Αναμιγνύετε όλα τα υλικά σε ένα μπολ. Προσθέτετε τη sauce και ανακατεύετε.